Sikkerhet

Når man holder på med ridning, er det avgjørende med store krav til egen og hesten sin sikkerhet. I tillegg til å ha god kunnskap om hester, så må man ha godt utstyr. Hjelm er viktig for å forebygge hodeskader. Riktig fottøy og klær kan også forbedre sikkerheten når man er ute og rir.

En kropp som tåler belastningen med å sitte på en hesterygg er også nødvendig. Når man sitter på ryggen til en hest, er det viktig å ha riktig holdning. God holdning er av stor betydning for din egen del, men også for hestens helse. I tillegg skal man ha god kroppskontroll og koordinasjon. Å komme tilbake på hesteryggen etter en skade kan derfor være utfordrende hvis man ikke har fått behandlet skaden godt nok. Denne linken tar deg videre til fagpersoner som kan hjelpe deg tilbake på hesteryggen etter skade.

Royal Ascot

Hesteveddeløpet ble grunnlagt av dronning Anne i 1711, og kongefamilien er fortsatt til stede når løpene gjennomføres i juni. The Greencoats, de kongeliges garde, er også fortsatt å se i sine karakteristiske grønne uniformer. Til tross for den strikte kleskoden som alltid har fulgt arrangementet, sier ryktet at uniformene i 1744 ble laget av overskytende gardinstoff fra Windsor Castle.

Pomp og prakt

De 5 dagene veddeløpet pågår er nå like kjent for klesplagg fra kjente designere, som meritterte hester. Kleskoden er riktignok svært streng, og de som ikke overholder den vil bli nektet adgang. Kvinner må bruke en form for hodeplagg, noe som har resultert i hatter som ligner mer på kunstverk enn hodepynt. Menn må ha flosshatt, men det er kun dersom de oppholder seg i the Royal Enclosure.

Opplev hester og glamour

Royal Ascot er åpent for alle, og du finner mer her om du vil teste ut hatten ved det berømte hesteveddeløpet.

Er du glad i hest, er det få ting som slår en ridetur ute i naturen. I de aller fleste tilfeller går det fint, og både du og hesten din får den fine turen dere pleier. Det finnes likevel en liten sjanse for et uheldig fall.

Et fall fra den høye hesteryggen, kan være skummelt og ikke minst svært vondt, og det kan føre til skader. Derfor kan det være nyttig med en sjekk på nettet for å finne ut hvordan skadene kan behandles så fort som mulig.

Hvordan kan vi hjelpe deg?

Når man faller fra en slik høyde, er det fort gjort å skade både armer, skuldre og nakke. Dette er kroppsdeler det er spesielt kjedelig å få skade i, fordi det kan føre til store funksjonsnedsettelser i hverdagen. Det anbefales derfor å oppsøke kvalifisert hjelp raskt. En kiropraktor vil for eksempel kunne gi deg en kvikk behandling med fokus på leddkorreksjon, og en naprapat vil med massasje og tøying, raskt kunne finne og behandle årsaken til smertene. Klinikk for Alle tilbyr begge deler og mye annet som bedrer plager og skader. Du kan enkelt oppsøke dem for hjelp.

Ridning knytter bånd mellom menneske og hest, og mange føler seg vel sammen med hesten sin. Dressurridning er også en spennende gren å prøve ut. Der skal man vise at man har kontroll over hesten, gjennom å styre hesten gjennom et program med ulike momenter.

Sprangridning er en av de mest publikumsvennlige hesteidrettene. Her skal hest og rytter hoppe over ulike hindre i forskjellig høyde. Målet er både å unngå å rive hindrene, og samtidig ri så raskt som mulig. Dersom to eller flere ryttere rir feilfritt, blir det ofte omhopping på tid. Ponnitrav er travløp for barn og unge.

De er fortsatt for små til å håndtere de store hestene, men ponnitrav er morsomt både for kusker og hester. Enten man vil drive med ridning som hobby eller har mer seriøse planer, er det lett å finne rideklubber. I en rideklubb får man råd og støtte, og man kan leie hester der hvis man ikke har sin egen hest.